17 de juny 2015

Estratègies per motivar en el Judo

Acabo de conèixer una molt bona guia per a entrenadors que ajuda a motivar els seus alumnes. És obra de Carlos Montero Carretero, Juan Antonio Moreno Murcia i Eduardo M. Cervelló Gimeno i ha estat publicada per la Federación Galega de Judo.

La guia 'Estrategias motivacionales en Judo' vol aportar als professors de judo una eina de fàcil lectura que els resulti útil per motivar els seus judoques proposant tècniques i eines que han estat el resultat de diversos estudis científics que han demostrat la seva eficàcia en l'ensenyament de l'activitat física i l'esport.

"Que gran alumno sería si tuviera un buen profesor"

Luis de Frutos

08 de gener 2015

Els millors Ippons del 2014

Comencem l'any amb els millors ippons del 2014. Quin us agrada més?

19 de maig 2014

101 ippons del 2013

FightingFilms ha tret a la venda un nou recopilatori dels millors Ippons del 2013. Us deixo el trailer i el link on comprar-lo per si us interessa.

28 d’abril 2014

XI edició del Ne Waza Frances Talens

El proper 17 de maig tindrà lloc una nova edició del popular torneig de Ne Waza Francesc Talens, que ja arriba a la seva onzena edició. La cita serà al Pavelló de les Llars Mundet de Barcelona, a partir de les 10 del matí.

Aquest any, com a novetat, s'ha creat una web dedicada al Torneig Ne Waza Francesc Talens, que ofereix informació detallada sobre la història i les normes de la competició en català, castellà, anglès i francès.

El trofeu Ne Waza va néixer l'any 1970 de mans del Mestre Francesc Talens (9è DAN) als tatamis del Club Judo Condal i tenia com a objectiu fomentar la lluita al terra com a part essencial del judo ja que moltes vegades es veu reduïda a pocs segons durant les competicions oficials tot i posseir una gran riquesa tàctica i de moviments tècnics. 

Les últimes edicions del trofeu les ha organitzades la Federació Catalana de Judo amb un gran èxit de participació.

De moment, us deixo un vídeo d'un dels combats de l'edició del 2011 perquè us feu una idea del que hi podreu veure i si us animeu, també podeu apuntar-vos-hi: informació i inscripcions

10 d’abril 2014

28 luxacions en Judo

A banda de les projeccions, en Judo també existeixen les estrangulacions i les luxacions, com a diverses maneres per aconseguir un Ippon i guanyar el combat.

Es tracta de tècniques que no s'ensenyen als més petits, quan s'inicien en la pràctica del Judo, ja que si no se saben controlar adequadament poden causar danys greus en els companys de gimnàs o en els contrincants. És per això que si no us les han ensenyat els vostres mestres, és millor que no poseu en pràctica les 28 luxacions que apareixen en el següent vídeo.